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2023. 12. 2. 18:16
A형 독감 증상, 격리의 중요성, 독감과 코로나의 차이
최근 저희가족은 모두 A형 독감으로 크게 고생을 했습니다. 작은 아이부터 시작되었던 이 독감은 점차적으로 확산되어 전 가족의 고열과 몸살로 너무나도 힘들었는데요. 오늘은 어린이와 청소년들 사이에서 급속도록 퍼지고 있는, 인플루엔자 A, A형 독감, 이 악당과 효과적으로 싸우는 방법에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 인플루엔자 A의 확산 2. 항바이러스제: 타미플루와 조플루자, 페라미플루(주사) 3. 독감 증상과 격리: 알아야 할 사항 1. 인플루엔자 A의 확산 인플루엔자 A가 전 세계적으로 어린이들과 청소년들 사이에 급증하고 있습니다. 갑작스러운 증가의 이유는 무엇일까요? 명확한 답은 없지만, 전문가들은 몇 가지 가능성을 제기합니다. 첫째, 우리의 집단 면역력이 약화되었습니다. 코로나-19 팬데믹 동안 ..
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2023. 11. 29. 22:18
기온이 떨어질 때 주의해야 할 뇌졸중 전조 증상 9가지
요즘처럼 기온이 급격히 떨어질 때 유심히 지켜봐야 할 뇌졸중의 전조 증상에 대해 알아보겠습니다. 1. 입꼬리 처짐 증상: 활짝 웃었을 때 한쪽 입꼬리가 처지는 현상 원인: 뇌졸중으로 인한 얼굴 근육의 마비나 약화 주의사항: 얼굴의 비대칭이 눈에 띄거나 새롭게 발생한 경우, 즉시 의료적 평가가 필요합니다. 2. 한쪽 팔의 힘 빠짐 증상: 양팔을 들었을 때 한쪽 팔이 떨어지거나 힘이 빠지는 현상 원인: 한쪽 팔이나 다리에 영향을 미치는 신경계 손상 주의사항: 팔이나 다리에 갑자기 힘이 빠지거나 제어할 수 없을 때 즉시 의료적 조치가 필요합니다. 3. 말하기 어려움 증상: 같은 단어나 문장을 반복적으로 말할 때 말이 어렵거나 어눌해짐. 원인: 언어 중추에 영향을 미치는 뇌 손상 주의사항: 갑작스러운 언어 장애..
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2023. 11. 26. 18:47
무주택 청년 청약통장: 청년 주택드림 청약통장 대상, 조건, 혜택
"청년 주택드림 청약통장"은 내년 총선을 앞두고 청년들의 주택 문제 해결을 위한 정부와 여당인 국민의 힘의 중점 공약으로, 연간 약 10만 명의 청년들이 혜택을 받을 것으로 예상된다고 합니다. "무주택 청년 청약통장"의 목적 "무주택 청년 청약통장"은 청년들이 자신의 첫 주택을 구입하는 것을 재정적으로 지원하기 위한 정부 주도 프로그램입니다. 이는 주택 시장에 접근하기 어려운 청년들에게 혜택들 제공하려는 정책의 일환입니다. 이 프로그램의 주요 목적은 청년들이 높은 주택 가격과 대출 이자율에 부담을 느끼지 않고 주택을 구입할 수 있도록 돕는 것입니다. 이를 통해 청년 세대의 주거 안정성을 증진하고자 합니다. 저축 이자율 이 청약통장에 저축하는 청년들은 연 4.5%라는 높은 이자율을 통해 저축액을 늘릴 수 ..
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2023. 11. 21. 22:05
피부 건조 가려움 해결책: 수분 공급, 보습 성분, 레이어링
목차 1. 피부 건조 증상의 원인 2. 보습! 보습! 수분 공급! 3. 생활 습관 변화 무시하지 않기 1. 피부 건조 증상의 원인 보습제를 아무리 발라도 피부가 마른 강바닥처럼 건조함이 느껴지시죠? 이 문제는 단순히 피부에 바르는 것뿐만 아니라, 주변 환경과 내부 상태에도 관련이 있습니다. 피부가 건조해지는 이유들을 살펴보겠습니다. 환경적 요인: 환경은 매우 중요한 역할을 합니다. 추운 기후에 사는 사람들은 종종 거친 바람과 낮은 습도에 직면하여, 이것이 피부의 수분을 빼앗습니다. 도시에 살면 오염물질과 스모그도 피부 수분의 적이 되어 탈수된 피부를 만듭니다. 뜨거운 샤워와 거친 비누: 뜨거운 샤워는 모두가 좋아하지만, 이것이 수분을 도둑질한다는 사실을 알고 계셨나요? 뜨거운 물은 피부의 자연 오일을 제..
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2023. 11. 20. 22:12
여성 갱년기 증상(열,수면장애,기분 감정 변화), 증상 관리, 증상 완화
목차 1. 열감 _ 더위의 파도: 내부에서 느껴지는 열기 1-1. 트리거 이해하기 1-2. 대처 방법 1-3. 장기적 관리 2. 수면 장애: 밤 시간의 도전 2-1. 원인 이해하기 2-2. 수면 친화적 환경 조성하기 2-3. 수면을 위한 전략 3. 기분 변화와 감정적 변화 3-1. 기분에 미치는 호르몬의 영향 3-2. 감정적 변화 대처하기 3-3. 생활 습관 조정 갱년기는 여성의 삶에서 중요한 전환기를 표시하며, 다양한 신체적 증상을 동반합니다. 노화의 자연스러운 부분이긴 하지만, 갱년기의 신체적 증상은 때때로 놀랍고 도전적일 수 있습니다. 이 글에서는 갱년기의 일반적인 신체적 증상을 이야기하고, 효과적으로 관리하는 방법에 대한 팁을 제공하겠습니다. 1. 열감 _ 더위의 파도: 내부에서 느껴지는 열기 더..
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2023. 11. 19. 14:53
칠면조 요리에 어울리는 와인: 리슬링, 진판델
목차 1. 리슬링 (Riesling) -리슬링의 특징 -칠면조와 음식 페어링 -적절한 리슬링 선택하기 2. 진판델 (Zinfandel) -진판델의 특징 -칠면조와 음식 페어링 -적절한 진판델 선택하기 1. 리슬링 (Riesling) 향기롭고 다양성을 지닌 와인으로 칭송받는 리슬링은 추수감사절 저녁식사에 즐거운 추가가 될 수 있습니다. 건조하든 달콤하든, 높은 산도와 생동감 있는 과일 노트가 특징인 리슬링의 맛 프로필은 추수감사절 파티의 풍부하고 다양한 맛과 탁월하게 어울립니다. 리슬링의 특징 맛 프로필: 리슬링은 밝고 신선한 맛으로 잘 알려져 있으며, 사과, 배, 복숭아, 시트러스의 노트를 자주 보여줍니다. 때때로 꿀과 꽃 향기의 힌트를 얻을 수도 있어 복잡성을 더 해줍니다. 산미와 단맛: 리슬링의 주요..
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2023. 11. 19. 11:52
추수감사절 칠면조 레시피: 완벽한 칠면조 굽기
추수감사절 식탁의 중심이 되는 상징적인 칠면조는 바삭한 피부와 촉촉하고 부드러운 고기의 완벽한 조화를 이루기 위해 세심한 주의가 필요한 요리입니다. 오늘은 세대를 거쳐 사랑받고 완성된 클래식 레시피를 소개하고자 합니다. 재료 칠면조 1마리 (약 12~14파운드_ 약 5~6kg) 신선한 허브 (로즈마리, 타임, 세이지) 무염 버터 4큰술, 실온 소금과 갓 간 흑후추 치킨 또는 칠면조 육수 2컵 큰 양파 1개, 4등분 셀러리 줄기 3개, 크게 자른 것 당근 2개, 크게 자른 것 레몬 1개, 반으로 자른 것 선택 사항: 마늘 정향, 사과 조각, 추가적인 허브로 속을 채움 조리법 1. 칠면조 준비하기 칠면조에서 내장과 목을 제거합니다. 칠면조 겉과 속을 깨끗이 씻고 키친타월로 물기를 제거합니다. 구이 전 1시간..
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2023. 11. 19. 10:45
"추수감사절" 유래와 의미 : 감사의 마음을 되새기는 시간
목차 1. 추수감사절의 유래 2. 추수감사절의 의미 1. 추수감사절의 유래 추수감사절의 유래는 17세기 초의 식민지 시대로 거슬러 올라갑니다. 가장 잘 알려진 이야기는 1621년 플리머스에서 열린 수확 축제로, 이때 청교도 이민자들과 원주민 아메리카인들이 성공적인 수확을 축하하기 위해 함께 모였습니다. 이 사건은 두 그룹 간의 평화와 공유된 감사의 순간을 표시하는 첫 번째 추수감사절로 인식되고 있습니다. 메이플라워호를 타고 새로운 세계에 도착한 청교도 이민자들은 혹독한 겨울, 질병, 식량 부족 등 많은 문제에 직면했습니다. 원주민 아메리카인들, 특히 왐파노악 부족은 청교도 이민자들의 생존을 돕는데 중요한 역할을 했습니다. 그들은 옥수수 재배 방법, 단풍나무에서 수액 추출하기, 물고기 잡는 접, 독성 식물..
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2023. 11. 18. 19:26
온수매트 장점, 온수매트 단점, 온수매트 고르는 법
전국적으로 첫눈이 내리고, 한파가 몰아치고 있는 주말입니다. 이런 날씨에는 따뜻한 이불속이 제일 좋습니다. 침대 위에 따뜻한 온수매트를 사용하는 쓰니가 오늘은 온수매트의 장점과 단점, 그리고 현명하게 온수매트를 고르는 법을 안내합니다. 목차 1. 온수매트 장점 2. 온수매트 단점 3. 올바른 온수매트 고르는 법 1. 온수매트 장점 합선 및 화재 우려가 적음: 매트 부분에 전선이 없어 합선 위험이 적습니다. 전자파 영향이 적음: 전기소자가 전체에 분포되지 않아 전자파 영향이 상대적으로 적습니다. 잔열이 오래 남음: 한 번 데워지면 열이 오래 지속됩니다. 2. 온수매트 단점 누수 위험: 보일러와 매트 연결 부위가 노후화되면 누수될 수 있습니다. 온도 상승이 느림: 물을 이용하기 때문에 온도가 느리게 오릅니다..